Krok 2 · Prezentacja wideo
Leczenie nietrzymania moczu — od nawyków do zabiegów
Lekarz uroginekolog omawia kolejne kroki: zmianę diety i nawyków, trening mięśni, leki oraz zabiegi przy wysiłkowym nietrzymaniu moczu. Film w języku angielskim — włącz dźwięk i obejrzyj całość.
Włącz dźwięk, aby w pełni skorzystać z prezentacji
Źródło filmu: SLUCare Physician Group (Saint Louis University). Autor nagrania nie jest powiązany z Pewnavia ani z poniższą ofertą.

Filar 2 · trening
Zestaw 3 materiałowych gum oporowych
Dieta i nawyki to jeden filar, trening — drugi. Chcesz wesprzeć część treningową? Zobacz zestaw trzech materiałowych gum o różnym oporze w polskim sklepie internetowym — do mostów, odwodzeń i kroków bocznych angażujących pośladki i mięśnie bioder. W zestawie woreczek i przewodnik PDF. Sprzedaż, wysyłka i reklamacje po stronie sprzedawcy.
Cena wg karty produktu w sklepie z 13 listopada 2026. Wysyłka w 24 h, darmowa dostawa od 90 zł, 30 dni na zwrot — wg sklepu. Obowiązuje cena na stronie sklepu w chwili zakupu. Zawiera lateks.
Zobacz ofertę w sklepie Wróć do kroku 1Link partnerski: jeśli zamówisz przez ten link, Pewnavia może otrzymać prowizję — bez dodatkowych kosztów dla Ciebie. Pewnavia nie jest sprzedawcą; sprzedaż, wysyłkę i reklamacje prowadzi sklep.